どうも。
最近、腰痛が再発して困っている野川太郎です。
今日は、最近少しだけハマっている、サウナ、
岩手県大槌駅にある【ますと乃湯】に行った時の話をします。
不定期ながら、サウナに通う理由
私がサウナに通う理由は、運動したくないからです。
理由は一つ。
何かしらの運動や筋トレをすると、持病の腰痛が高確率で起こるからです。
しかし、何もしないという選択肢も心身ともにないので、何か健康的かつ腰に負担がかからない、汗をかく方法
サウナ。
これが現在の私の結論です。
三陸鉄道でサウナに行こう！
近場のサウナは2か所見つかりました。
今回は、三陸鉄道でちょっとだけ遠出をしたかったので、大槌駅周辺にある、ますと乃湯へ向かうことにしました。
このお店は、11時に開くので、朝１０時前の三陸鉄道で向かうことにしました。
ローカル線のため、車両は一つしかありませんでしたが、座席に机が備えられており、利便性は抜群でした。
そして、緩い路線で目的地へのんびりと出発しました。
列車のスピードはゆっくりで、列車からでしか見れない景色を眺めることができました。
普段、生活して知っている景色も、列車から眺めるとまた違った世界を見ているような錯覚を感じていました。
それらの景色を眺めながら、スマートフォンでゲームや動画を見ながら過ごしていました。
※列車内に無料Wi－Fiはないです。
そして、緩いローカル列車が次第に大槌駅へと近づいてきました。
約１時間の列車の旅が終わり、大槌駅へ無事到着しました。
あっという間の旅でした。まあ、帰りのこの列車に乗車しますが。
この駅に降りた時、田舎なのですが、余計なものがなく、景色がとてもすばらしかった。
まるで、別世界へ来たかのような感覚に見舞われました。
広々とした光景は、オーストラリアのゴールドコーストを思い出しました。
ゴールドコーストほどの広さはないですが、その時の感覚に限りなく近い。
先に昼食を済ませよう
ますと乃湯へ向かう前に、昼食を取ることをおススメします。
ますと乃湯で食事ももちろん可能です。
実は今回の遠出は２回行っており、一度目は昼食抜きで、サウナに直行しました。
その時、夕食をそこで頂きました。
味の方は問題なく、おいしくいただきました。
その他にも、スイーツ等も購入できます。
２回目は、駅前の飲食店で昼食を済ませることにしました。
麺匠ときしらず というお店で 黒醤油ラーメンを頂きました。
見た目が濃い、イメージがありましたが、実際に口の中に入れると、意外と味はさっぱりしていて、とても食べやすく、おいしかったです。
※見た目とのギャップがまたいい。
このお店は、フィギュアが置いてあったので興味がある人にはおススメです。
ますと乃湯について
腹ごしらえを済ませて、ますと乃湯へと出発。
徒歩で１０分くらいで到着。
詳しい料金は公式サイトでお調べください https://www.mast-no-yu.com/
※岩盤浴は現在営業停止中
良い点
炭酸風呂などのお風呂の種類は充実、
水風呂の冷温OK、サウナの温度（熱い方・OK）、外気浴（広さOK）、無料Wi－Fiも常備
サウナの温度は高い方だと思います。広さはそこそこ（一番熱い場所は盛岡にあります）
冷水も十分冷たく、外気浴のスペースも十分にあり、横になるサマーベッドも数個あり。
私は、温度と外気浴状が横になれるか？ にこだわるタイプです。
不満点（私のわがまま）
サウナ後の休憩所が狭い くらいですかな。（大したことはないです）
男女別の畳、各4人横になれます。
後、別で椅子があり、そこに座ってスマートフォンをいじるのもあり。
人が混雑していないときを私は狙ったので、休憩することはできました。
そのため、混雑するときは休憩が思うようにできないときは、食堂へ行きましょう。
特に椅子が腰と相性がよく、何か軽く注文して、休憩をそこでとるのもあり。
食事について
最初に食堂で食べたのはラーメン（上記の図参照）でしたが、2回目はかつ丼と餃子を頂きました。
私は基本的に外食は遠出をした時しかしません。
つまり、遠出をしたときは多少の散財を自分自身に許可しています。
普通においしかったので、満足でした。
椅子と机の高さも相性がよく、Wi－Fiも飛んでいるので、食事かつ休憩所として使っていた感じでした。
メニューは豊富なので、確かめてみてください。
食事中に、高校生のグループがやってきて、アイスクリームを頼んでいました。
椅子と机だけではなく、畳の上も座席もありますので、寄り道と相性もいいかも。
帰りの時間
列車の最終が9時くらいだったと思います。
しかし、ローカル線はちょっとしたことで止まることがあるので、私は夕方6時台の列車に乗ることにしました。
ますと乃湯を後にして、再び大槌駅へと歩いていく。
少し名残り惜しいきもちでしたが、駅へ向かうしかありません。
列車の到着まで時間があったので、大槌駅の2階へ上がって風景写真をとっていました。
※写真のキャラクターたちの名前は不明です。
暇つぶしとして、風景画の写真を撮っていましたが、妙な懐かしさを感じていました。
そして、列車がやってきます。
乗車数が少ないローカル列車にのり、自宅へと向かって行きました。
途中、部活帰りの高校生たちが慌てて電車に乗車したり、仕事帰宅の大人が増えてきて、少しだけ圧迫感がありましたが、座席にゆったり座り続けることができ、無事に帰宅しました。
感想
サウナ遠足はとても満足しました。
列車のちょっとした旅も良かったですが、サウナで高温、冷温、外気浴、休憩すべてが満足できたことも最高でした。
興味がある人はぜひ一度体験することを強くお勧めします。
今日は以上です。ご視聴ありがとうございました。
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